Maria Popescu 
Suplimentele cu rădăcina de valeriană pentru calmarea sistemului nervos și îmbunătățirea somnului.
Introducere Suplimentele cu rădăcină de valeriană au fost utilizate de secole pentru calmarea sistemului nervos și îmbunătățirea calității…
Beneficiile suplimentelor cu Vitamina B12 pentru combaterea oboselii și a deficitului de energie.
Beneficiile suplimentelor cu Vitamina B12 pentru combaterea oboselii și a deficitului de energie Introducere Vitamina B12, cunoscută și…
Cum ajută suplimentele cu Ulei de Pește în menținerea sănătății creierului.
Introducere Uleiul de pește este un supliment alimentar bogat în acizi grași omega-3, în special în EPA (acid…
Suplimentele cu acid alfa-lipoic pentru protejarea organismului împotriva radicalilor liberi.
Introducere Acidul alfa-lipoic este un compus antioxidant puternic care joacă un rol crucial în protejarea organismului împotriva radicalilor…
Beneficiile suplimentelor cu L-arginină pentru îmbunătățirea circulației sanguine.
Beneficiile suplimentelor cu L-arginină pentru îmbunătățirea circulației sanguine Introducere L-arginina este un aminoacid esențial care joacă un rol…
Suplimentele cu proteine vegetale pentru creșterea masei musculare.
Introducere: Suplimentele cu proteine vegetale au devenit o opțiune populară pentru cei care doresc să-și crească masa musculară,…
Cum ajută suplimentele cu extract de curcuma în ameliorarea durerilor articulare.
Introducere Cu o istorie îndelungată de utilizare în medicina tradițională asiatică, curcuma a devenit din ce în ce…
Suplimentele cu omega-3 pentru reducerea inflamației și protejarea inimii.
Suplimentele cu omega-3 sunt recunoscute pentru beneficiile lor în reducerea inflamației și protejarea inimii. Omega-3 reprezintă un tip…
Beneficiile suplimentelor cu vitamina K2 pentru sănătatea oaselor și a arterelor.
Beneficiile suplimentelor cu vitamina K2 pentru sănătatea oaselor și a arterelor Introducere Vitamina K2, un nutrient esențial pentru…
Cum ajută suplimentele cu siliciu în întărirea oaselor și pielii.
Cum ajută suplimentele cu siliciu în întărirea oaselor și pielii Siliciul este un mineral esențial pentru sănătatea oaselor…